Réflexes Archaïques?? KESAKO. ???
Ce sont des programmes sensori-moteurs inconscients qui apparaissent in utero et sont actifs toute notre vie .
Programmes... c'est beau non ? Rendez-vous compte.... Nous sommes faits de programmes...Des programmes qui peuvent fonctionner merveilleusement ou bugger 😂🤣, rendant notre vie légèrement moins fluide, quand ce n'est pas carrément un empêchement de réaliser des actions.
Sensori : qui fait appel à nos sens. Donc la vue, le toucher, l'odorat, le goût, l'écoute, le vestibulaire (qui sert à notre équilibre notamment) sans parler du 6e 🤫
Moteur : qui engage donc une action musculaire ou cérébrale.
Inconscient : 😱Whaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaatt 😱 mon corps fait des trucs à l'insu de mon plein gré ??? euh oui.. pleins. Respirer pour commencer, bailler, se gratouiller quand ça démange etc
d'où le lien avec le 1er cerveau, le cerveau reptilien donc archaïque...
Mon corps et mon cerveau gèrent des tonnes de programmes sans que je n'y pense, pour me permettre de faire ce que je dois et si possible, être QUI JE SUIS. Sinon ce serait l'explosion en vol pour simplement prendre son petit déjeuner ( tu sais quand tu es en pilote automatique avant ton café 🤭- bon sauf si t'es TDHA ou HP, là tu sais comme moi que t'es déjà pleine balle depuis longtemps 😂)
💡Quand nos programmes sont bien Intégrés , c'est fluide, ils sont les garants d’une bonne mobilité, bonne concentration / cognition et gestion équilibrée de nos émotions.
🔔A l'inverse, en fonction du vécu de notre incarnation (au sens de prendre chair/ prendre corps) , en fonction de notre naissance ou chocs de vie, les réflexes mal intégrés voire dés-intégrés , sont source de mal être & d’une perte d’énergie colossale.
[A titre d'exemple le 1er réflexe apparait à la 3 e semaine de vie... il s'agit du retrait de paralysie par la peur. non intégré, c'est compliqué pour l'être de prendre sa place, de faire confiance, d'oser être Soi. L'individu incarne parfaitement la blessure de rejet...]
Vous l'avez compris, plus tôt on remodèle les réflexes, plus vite l'Humain navigue avec aisance dans la vie. C'est donc une pratique pour tous les publics : bébé, enfant et adulte !
Alors en attendant de vous voir en individuel (plus d'info ici ); je vous propose un rendez-vous en ligne, un dimanche matin / mois pour vivre des mouvements favorisant l'intégration des réflexes pour vous accompagner dans un mieux être, et surtout une autonomie car ce sont des exercices que vous pourrez reproduire par la suite chez vous !
( Bien sur que sous cette forme cela ne fait pas le même job que dans les mains d'un praticien, cependant c'est un bon "pied à l'étrier" et ne peut qu'être aidant par rapport à votre objectif de gai-rison )
Quoi : 1 séance pour travailler un thème ou réflexe en particulier à travers des mouvements que je vous transmettrai.
Comment: via Teams
Quand : Un dimanche / mois de 9h30 à 11h
ou en replay
Qui : 15 ans et plus _ Attention en convalescence ou en fragilité psychologique s'abstenir.
Combien : 25€/ personne / séance
A noter :
-> Les pratiques proposées ici ne se substituent en aucun cas à un traitement et/ou suivi médical.
-> si vous avez le matériel MLC© c'est aidant. Dans le cas inverse : préparer les quelques éléments ci dessous pour vivre les séances :
2 balles de tennis
1 bâton: en MLC© nous utilisons un tourillon de bois de 15mm en hêtre lisse + 1 isolant pour tuyau (plomberie) de 15mm qui peut se placer autour du bâton et se retirer selon les exercices.
des balles ,ballons mous de différentes tailles et/ ou 2 paires de chaussettes polaires (à la fois dense et un peu de poids)
Un coussin de 10cm*10cm de 200g ou un objet comme une petite pierre glissée dans une paire de chaussette pour approcher ce fameux coussin.
Votre bonne humeur :o)
Chaque début de mois, je vous proposerai une petite check liste de petits bugs...vous vous reconnaitrez peut-être et auquel cas, la séance pourra être pertinente pour vous !
1ere séance 29/09/2024 : calmer le système nerveux à travers 5/6 mouvements
2e séance 20/10/2024 : Poser ses limites ... eh oui, si mon parachute ( entre autre :o) )n'est pas correctement intégré, je vais avoir bien du mal à poser mes limites dans la vie de tous les jours et ce, quelque soit le domaine !
Vous arrivez en chemin et vous voulez revivre des thématiques passées ? contactez moi !
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